HET LAATSTE SJàHTO - NIEUWS

Diplan 29-10-2010

Binnenkort gaat Sjàhto van start met Diplan;
Gezonde voeding, Persoonlijke training, Voldoende beweging.


Klik hier om te kijken hoe het programma werkt.


Diplan is geschikt voor iedereen die gezonder en bewuster wil leven en daarbij op weg wil worden geholpen.

 Een gezond eet- en bewegingspatroon is helaas niet meer vanzelfsprekend in onze moderne samenleving. Steeds meer mensen ondervinden daar de gevolgen van. Mannen, vrouwen en kinderen. U misschien ook. Dan heeft u een grotere kans op medische klachten. Bovendien voelt u zich waarschijnlijk erg onfit. Of u heeft last van overgewicht of ondergewicht.

Diplan helpt u weer aan een gezond leefpatroon. De combinatie van een speciaal bewegingspatroon, persoonlijke begeleiding en gezonde voeding zorgt ervoor dat u zich weer fit voelt. En een gezond gewicht bereikt.

Met Diplan bent u in goede handen. Al sinds 1985. Het concept is ontwikkeld door artsen, fysiotherapeuten, voedingsdeskundigen, gediplomeerde sportleraren en daartoe opgeleide fitnessadviseurs. Zij begeleiden u in diverse centra in Nederland waaronder ook Fitness & Fysiotherapie Sjàhto.

1 op de 7 kinderen heeft overgewicht. Als zij hun voedingspatroon vasthouden, lopen ze een grote kans dat ze op hun dertigste ouderdomssuiker hebben.
Diplan geneest Diabetes 2 niet. Maar een gezonde voeding kan helpen bij het terugdringen van de medicatie.

Wie ondergewicht heeft, voelt zich onfit en slap. Bovendien loopt u met ondergewicht een groter risico ziek te worden.

Veel sporten is alleen gezond als je je lichaam niet uitput. Gezonde voeding is daarvoor essentieel. Depressie, burn-out en stress hebben veel te maken met over- en ondergewicht. Een gezonde voeding kan de klachten een stuk verminderen.
 

Voor mee informatie, vragen en of belangstelling vul het contactformulier in. Wij nemen dan contact met u op!