TEAM VAN SJàHTO IN LAREN

Yildiz van Essen is Personal Trainer en Lifestylcoach bij Fitness & Fysiotherapie Sjàhto.

Al meer dan 20 jaar is ze werkzaam in de fitnessbranche, dus Yildiz weet wat er leeft en is van de laatste nieuwtjes op de hoogte.
 

Naast de krachttraining heeft Yildiz ruim 15 jaar ervaring in het geven van groepslessen. Ze heeft zelf fanatiek aan krachttraining en wedstrijd powerliften gedaan. Al haar passie voor trainen, training geven èn de kennis en ervaring hierin stopt ze nu in haar trainingen als Personal Trainer en Lifestylecoach.
Yildiz houdt van gezelligheid en is nooit (!) chagrijnig. Ze staat positief in het leven!
Duiken en skeeleren zijn haar favorieten naast de krachttraining.
Thuis wordt er door man en 2 kids ook fanatiek gesport.

Yildiz` motto:
Hoe beter je je lichaam verzorgt door het bijvoorbeeld middels sporten in conditie te houden, hoe beter je je voelt en dat STRAAL je uit!!

Wil je meer weten over Personal Training vul dan het contacformulier in.

Yildiz Personal Trainer & Lifestylecoach