Wanneer is jouw favoriete groepsles?

Openingstijden

De Spinningles van dinsdag 19:00  is weer van 30 naar 50 minuten gegaan! 
Op donderdag 20:00 is de 30 minuten les spinning weer terug. 
EXTRA Cross Gym les op vrijdag 18:30 naast de woensdag 19:30.
Check het volledige rooster hieronder. 

Ivm opleiding vervalt de yoga op donderdag 09:15 op de volgende dagen:
- donderdag 15 november
- donderdag 22 november
- donderdag 6 december

Maandag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Senioren 09:30u 10:30u Studio  
Pilates Yoga 10:30u 11:30u Studio  
Core 13:00u 13:30u Studio  
Power up! 13:30u 14:00u Studio  
Core 19:00u 19:30u Studio  
Cross Boxing 19:15u 20:00u Boxing  
Power up! 19:30u 20:00u Studio  
Spinning 19:30u 20:20u Spinning zaal  
Fit & Shape 20:00u 20:30u Studio  
Pilates Yoga 20:30u 21:30u Studio  

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Pilates Yoga 09:30u 10:30u Studio  
Spinning 09:30u 10:20u Spinning zaal  
Core 18:30u 19:00u Studio  
Step 19:00u 20:00u Studio  
Spinning 19:00u 19:50u Spinning zaal  
Yoga 20:00u 21:15u Studio  
Cross Boxing 20:15u 21:00u Boxing  

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Core 09:00u 09:30u Studio  
Cross Boxing 09:00u 09:45u Boxing  
Power up! 09:30u 10:00u Studio  
Fit & Shape 10:00u 10:30u Studio  
Pilates 10:30u 11:30u Studio  
Pilates Yoga 19:00u 20:00u Studio  
Spinning 19:30u 20:20u Spinning zaal  
Cross GYM 19:30u 20:15u The Crossgym  

Donderdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Yoga 09:15u 10:30u Studio  
Yoga do. 9.15 vervalt op 15-11 / 22-11 / 6-12 ivm opleiding 09:15u 09:15u Studio  
50+ fitness 09:30u 10:00u Fitness zaal  
Pilates Yoga 10:30u 11:30u Studio  
Power up! 18:45u 19:15u Studio  
Cross Boxing 19:00u 19:45u Boxing  
Core 19:15u 19:45u Studio  
Step BASIS 19:45u 20:30u Studio  
Spinning 30 min. 20:00u 20:30u Spinning zaal  
Pilates 20:30u 21:30u Studio  

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Core 09:00u 09:30u Studio  
Spinning 09:30u 10:20u Spinning zaal  
Fit & Shape 09:30u 10:00u Studio  
Pilates Yoga 10:00u 11:00u Studio  
Cross GYM 18:30u 19:30u The Crossgym  
Spinning 19:30u 20:20u Spinning zaal  

Zaterdag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Zondag

Les: Van: Tot Zaal: Leraar:
Core 09:45u 10:15u Studio  
Spinning 10:15u 11:05u Spinning zaal  
Power up! 10:15u 10:45u Studio  
Fit & Shape 10:45u 11:15u Studio  
Yoga op zondag 11:15 !! vanaf 9 september weer 11:15u 12:30u Studio  
Cross Boxing 11:30u 12:15u Boxing  

 

 

Teken de petitie!

Profiteer nog even van 6% BTW Vanaf 1 januari 2019 verhoogt het kabinet het btw-tarief van 6% naar 9%. Dit is niet alleen v...

Lees meer

VERKEERSINFORMATIE

‼️VERKEERSINFORMATIE ‼️ De Markeloseweg in Laren is as maandag en dinsdag  (22 en 23 oktober) tussen de Jonker Em...

Lees meer
Meer nieuws
  • VES Sportclub

    Sjàhto is lid van de VES

    Sjàhto is lid van de Vereniging voor Exclusieve Sportcentra en biedt 6 zekerheden

    Lees meer
  • Fysiotherapie

    Fysiotherapie bij Sjàhto

    Last van (pijn)klachten? Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar om jou te helpen

    Lees meer
  • Pink Boxing

    Ontdek Pink en Cross Boxing

    Bij Sjàhto kan je mee doen aan Pink en Cross Boxing! De leukst manier om fit te worden!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.