Oudejaars training

Vanaf 12 december 2016 kun je je inschrijven voor de oudejaarstraining.
Het programma is bekend:
- 09:00-09:30 Core
- 09:30-10:15 Battle
- 09:30-10:30 Spinning ( Keuzelijst spinningnummers )
- 10:30-11:30 Spinning EXTRA les ivm vele aanmeldingen :-)
- 10:15-11:15 Pilates
- 09:30-10:15 CrossGym
De fitness is geopend van 08:45-13:00. Zo ook is de bar geopend van 08:45-13:00.
Uiteraard staan de hele ochtend de sauna`s aan! Er is ook KINDEROPVANG op inschrijving!
Plan je voor jezelf geen training deze dag kun je ook alleen even een hapje/drankje komen doen.
Wij sluiten 2016 graag samen met jou af op de ochtend van 31 december!!!!!

1 tip:
Geniet van deze bijzondere dagen in december. Ook van het heerlijke eten!
Tussen kerst en oud en nieuw gaat er echt niet zo heel veel mis, als je tussen nieuwjaar en kerst je gezonde leefstijl hanteert.


 

Oudejaarstraining - 31 december 2019

Maandag 09 december 08:00 uur start de online inschrijving voor de volgende lessen: - 09:30 CrossGym - 09:30 Spinning & 1...

Lees meer

Hatha Yoga in the Morning | 14 oktober tm 16 december | 07:00-08:00 uur

Maandagochtend Hatha Yoga 07:00-08:00 uur. Je week en je werkdag starten met focus, kracht en ontspanning. Daar is niets zw...

Lees meer
Meer nieuws
  • VES Sportclub

    Sjàhto is lid van de VES

    Sjàhto is lid van de Vereniging voor Exclusieve Sportcentra en biedt 6 zekerheden

    Lees meer
  • Fysiotherapie

    Fysiotherapie bij Sjàhto

    Last van (pijn)klachten? Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar om jou te helpen

    Lees meer
  • Pink Boxing

    Ontdek Pink en Cross Boxing

    Bij Sjàhto kan je mee doen aan Pink en Cross Boxing! De leukst manier om fit te worden!

    Lees meer