Bij Sjahto hebben we een sauna aan beide kleedkamers. Kom na je work-out helemaal tot rust en laat de spieren de warmte opnemen voor een goed herstel.
De gezondheidsvoordelen van sauna gebruik op een rijtje;
verbetering algehele doorbloeding
uitscheiden van afvalstoffen
ontspanning en een positieve invloed op lichaam en geest
goed voor de huid
goed voor de weerstand!