In de intake maak je samen met onze instructeur een plan om jouw fitnessdoelstellingen te bereiken. De instructeur maakt voor jou een fitnessprogramma dat op een sleutel wordt gezet. De sleutel en instructeur zorgen voor een vaste structuur in de begeleiding. Er is altijd een gekwalificeerde fitness instructeur aanwezig.
Dankzij de sleutel zie je wat je mag doen. De sleutel geeft na elke fitnesstraining informatie over: calorieën, afstand, getild gewicht en prestatie-index. De fitness instructeur is altijd aanwezig in de studio en zal jouw fitnessschema regelmatig updaten.
Vraag dan een Gratis Proefweek fitness aan. Vul jouw gegevens in en klik op verzenden. Wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor een persoonlijke kennismaking.