Sjahto scoort een gemiddelde beoordeling van 4,5 uit 5 op basis van 74 beoordelingen

14 oktober: gratis workshop gezonde voeding

Op woensdag 14 oktober om 20.15 uur organiseert Sjàhto een gratis workshop over training en gezonde voeding.
Deze workshop is tot stand gekomen n.a.v. een onderzoek (vanuit een sportopleiding) onder onze klanten. Er is gekeken naar het gedrag van mensen betreft voeding, training en de combinatie hiervan. 

De resultaten geven aan dat er veel behoefte is aan informatie betreft de combinatie voeding en training en daarmee het maken van de juiste keuzes. Ook de vertaalslag naar de dagelijkse dag is een punt van aandacht. Wat moet ik doen en/of laten om mijn doelen te halen en nog belangrijker misschien wel.. Hoe ga ik het volhouden! 

Deze avond zal hierover veel informatie geven en geeft veel gelegenheid tot vragen stellen.

Meld je aan voor de gratis workshop

We hebben beperkt plaats voor de workshop. Meld je dus aan om jouw plek te garanderen. Vul hiervoor onderstaand formulier in. 

  • * velden zijn verplicht.

Hatha Yoga in the Morning | 14 oktober tm 16 december | 07:00-08:00 uur

Maandagochtend Hatha Yoga 07:00-08:00 uur. Je week en je werkdag starten met focus, kracht en ontspanning. Daar is niets zw...

Lees meer

Zwangerschapsyoga & Fit na de Bevalling

Met ingang van januari 2020 zal er op de woensdagavond 18:30-19:45 Zwangerschapsyoga starten.  Klik hier en lees alles ov...

Lees meer
Meer nieuws
  • VES Sportclub

    Sjàhto is lid van de VES

    Sjàhto is lid van de Vereniging voor Exclusieve Sportcentra en biedt 6 zekerheden

    Lees meer
  • Fysiotherapie

    Fysiotherapie bij Sjàhto

    Last van (pijn)klachten? Onze fysiotherapeuten staan voor je klaar om jou te helpen

    Lees meer
  • Pink Boxing

    Ontdek Pink en Cross Boxing

    Bij Sjàhto kan je mee doen aan Pink en Cross Boxing! De leukst manier om fit te worden!

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.